强队揭秘：胜利属于懂得自我激励的人！

在多数体育比赛中，加油的声音往往来自场外的观众或场上的替补队员。然而，在第十二届全国残运会暨第九届特殊奥林匹克运动会的坐式排球比赛中，令人耳目一新的是，加油声并非起自场边，而是由比赛中的队员亲自喊出。

以江苏男队对阵福建男队的比赛为例，江苏男队不仅在得分时会互相喊加油，失分后也会立刻鼓舞士气。“江苏队，加油！”和“oh yeah！”是他们最常用的口号，伴随着每一次得分，他们都会相聚击掌庆贺。在另一场上海女队对战四川女队的比赛中，队员也展现了高涨的士气。上海女队整齐划一的口号响彻赛场，而四川女队在不利局面下喊出的“雄起”更是激励着全队。无论是浙江男队对河南男队，还是江苏女队对广东女队，场上队员们的加油声几乎贯穿比赛始终。

与其他体育项目相比，坐式排球比赛中，运动员自我激励的频率和组织性尤为突出。从现场的表现来看，大多数情况下，那些加油声更频繁、更有气势的队伍往往能收获胜利。

江苏男队副攻手朱绪睿对此表示：“热烈的气氛能激发潜能。如果一直沉闷，技术可能也会受到影响。气氛越好，发挥通常就越好。”

这种赛场文化已经成为比赛的一部分。不仅仅是男子队，女子队的表现同样如此。江苏男队的队长冯康回忆道，他们从2010年开始沿用这种用口号激励自己的方式，这一传统是从另一体育项目中汲取灵感的。“队员在比赛中难免紧张，通过喊口号团结大家、释放压力，这对比赛很有帮助，尤其对年轻队员来说也十分重要。”

实际上，越是传统强队，越会在比赛中依靠这种自我鼓励的方式。像浙江男队、上海女队、江苏女队等老牌劲旅，都常常通过自我加油来振奋士气。一些刚刚组建的球队则在这方面表现欠佳，队员间默契不足，也让他们的场上表现受到了影响。

不过，仅仅依靠喊口号并不能保证胜利。坐式排球的技术要求极高，规则也与普通排球有所不同。运动员必须保持臀部与地面接触，所有动作完全通过上肢和腹部力量完成，这对体能和技术都是巨大的挑战。长时间与地板接触，常常导致大腿和臀部受到摩擦，甚至留下伤痕。许多运动员的双手都会绑着绷带，以应对比赛中带来的身体负担。

据冯康介绍，男队员平均每周都会磨破一条裤子，而江苏女队的教练也透露队员的衣服、鞋子更换频率极高。12岁的小将朱钰灵是江苏女队的最小成员，她的训练强度相当大，但她毫不退缩，将上学之余的所有时间都投入在排球训练中。尽管训练艰辛，朱钰灵却乐在其中，坦言“强度可以承受”。

事实上，这些运动员的成功背后还离不开团队的支持与凝聚力。场上下，队员之间的关系亲如一家，这种情感成为他们战斗力的重要来源。朱钰灵发球失误后，身旁的姐姐立即上前摸她的脸表示鼓励。据随队人员介绍，队里的姐姐们常亲切地称呼朱钰灵为“宝贝”。一位刚从皮划艇项目转型至坐式排球的16岁姑娘方玉玲也表示，自己很快融入了江苏队，在喊口号时也毫不含糊。

“加入球队后，我变得更加自信，不仅融入了社会，还结识了许多朋友。我们相处得很开心，感觉就像一个大家庭。”冯康感慨道。